Selbermachen / Rezepte

Deutsch­land-Smoot­hie

Was du brauchst:

  • gelbe Früchte, wie Banane, Mango, Pfirsich, Mandarine
  • rote Früchte, wie Himbeeren oder Erdbeeren  
  • dunkle Früchte, wie Brombeeren, Blaubeeren
  • ideal: von jeder Sorte frisches und tiefgefrorenes Obst
  • eventuell Cruched Ice
  • Mixer oder Pürierstab

© B. Schwetzke, Deutsches Kinderhilfswerk

 
So geht’s:

  1. Mixe zuerst deine gelben Früchte. Wir haben Banane, Pfirsich, Mandarine und Eiswürfel gemixt. Fülle ein Drittel des Glases mit dem gelben Smoothie. Stell das Glas ins Gefrierfach.

  2. Nun kommt die rote Farbe. Wie haben tiefgekühlte Himbeeren und frische Erdbeeren gemixt. Nimm nun das kalte Glas und setze mit einem Löffel vorsichtig die 2. Schicht drauf (ein Drittel). Das Glas sollte wieder ins Kalte gestellt werden.

  3. Püriere nun die dunklen Früchte. Löffle nun vorsichtig die dunkle Schicht obendrauf – fertig ist dein Deutschland-Smoothie! 

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Eure Kommentare

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Eine schöne Idee hat echt gut geschmeckt

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Super Idee