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Selbst gemachter Blaubeer-Quark. Ist nicht nur lecker, sondern auch gesund und wenn man den Quark selber macht, sogar noch gesünder.
So geht's: Mixt Blaubeeren und tut sie in den Quark. Rührt die Masse gründlich um. Fertig!
Bananen-Smoothie selbst gemacht. Das ist besser als Kakao.
So geht's: Mixt eine Banane mit einem Schuss Milch. Tut den Smoothie in ein Glas. Fertig!
Obstsalat lecker.
So geht's: Schnibbelt Obst klein und tut das Obst in eine Schüssel. Presst Orangensaft und Zitronensaft und rührt das mit den Obst um. Fertig!
Viel Spaß beim Nachmachen.
LG Cassie55
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