Brücke gehört eigentlich nicht mehr zum aufwärmen, sondern halt schon zum richtigen turnen aber ja egal
Cool! Es waren auch viele Übungen dabei, die ich im Training auch immer mache... Wir sitzen dann halt ne Minute lang Spagat, aber das ist halt vor allem für Frauen/Mädchen wichtig. Ich finde auch gut, dass ihr das Handgelenke-Dehnen mit eingebracht habt, da das sehr, sehr wichtig ist. Wenn ich meine Handgelenke nicht dehne, sterbe ich gefühlt immer😂... LG Nini58310💜
Brücke gehört eigentlich nicht mehr zum aufwärmen, sondern halt schon zum richtigen turnen aber ja egal
Cool! Es waren auch viele Übungen dabei, die ich im Training auch immer mache... Wir sitzen dann halt ne Minute lang Spagat, aber das ist halt vor allem für Frauen/Mädchen wichtig. Ich finde auch gut, dass ihr das Handgelenke-Dehnen mit eingebracht habt, da das sehr, sehr wichtig ist. Wenn ich meine Handgelenke nicht dehne, sterbe ich gefühlt immer😂... LG Nini58310💜