3 Tipps für Motivation

Hi Leute,

ich habe drei Tipps, um Motivation zu bekommen bzw. beizubehalten.

1. Setze dir ein Ziel.

Das Ziel sollte realistisch sein. Wenn man dann das Ziel vor Augen hat, kann man dann immer sagen, bald habe ich es geschafft. Das ist jetzt schwer zu erklären, deshalb ein Beispiel: Es ist Dienstag und am Freitag schreibt ihr eine Arbeit. Das Ziel ist es, bis Freitag gelernt zu haben. Dann denkt ihr euch, am Freitag schreibe ich die Arbeit und dann habe ich es geschafft. Danach könnt ihr euch entspannen.

2. Sprüche

Für mehr Motivation helfen auch Sprüche. Diese findet man im Internet oder auch in Apps, die man sich auf's Handy laden kann.

3. Belohnung

Setze dir für dein Ziel auch eine Belohnung. Z.B. Wenn du jeden Tag dein Lernziel erreichst, darfst du … Das ist dann ebenfalls ein Ansporn und man bleibt motiviert.

Das waren meine Tipps, die mir gut helfen. Ich habe zwar viel Motivation, aber man hat auch mal Tage, an denen man nicht so viel hat.

LG

Supergirl