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Entspannen
So kannst du entspannen
Man verliert sich (meiner Meinung nach) viel zu schnell im Alltagsstress und vergisst, dass es auch noch andere Dinge als Schule und To Do's gibt. Hier ist ein bisschen Inspiration, wie du dich mal wieder entspannen kannst:
- Nimm ein Bad
- Lies ein gutes Buch
- Werde kreativ, male, bastle oder zeichne etwas - es geht nicht um Perfektion!
- Leg das Handy beiseite
- Mache einen Spaziergang oder eine Fahrradtour
- Schreibe deine Gedanken auf, erfinde eine Geschichte oder schreib ein Gedicht
- Backe etwas (überrasch doch deinen Papa damit)
- Mach ein Nickerchen
- Telefoniere mit einer/m Freundin/Freund
- Höre ruhige Musik
Toller Artikel über Entspannung! Ich finde Sport am entspannensten, also ohne Druck sondern einfach für sich üben und dann noch dehnen. Mal was anderes: Mir ist etwas aufgefallen. Viele von solchen Artikeln wie Anleitungen usw. kommen neulich in Community, obwohl sie früher in Wissen irgendwo wären. Also wie man sich entspannt ist ja jetzt kein Community-Beitrag, sondern eher Natur und Mensch und würde somit auch ein Titelbild bekommen. Community ist ja eher, wo man Challenges mit Leuten macht oder Umfragen oder einfach so Sachen, die keine "sachlichen" Artikel sind. Das hier ist aber einer. Bei meinem Beitrag über die Schule in Ghana war es auch so. Da geht es ja um andere Länder, trotzdem wurde es ein Community Beitrag. Ich frage mich warum. Ich glaube es ist so, seit es neue Leute in der Redaktion gibt. Vielleicht ordnen sie das anders? Ich meine es wirklich nicht böse oder so, aber ich glaube manchmal ist es nicht ganz richtig eingeordnet... Wissensartikel mit Infos landen öfter in Community, obwohl Community eher ist um sich mit anderen auszutauschen und seine Meinung zu sagen.