Glow Up - for Girls - Part 2

Haare: Glatte Haare, Locken und Haarpflege

1. Jeden Tag Haare glätten? Das muss nicht sein. Denn es ist schädlich, auf Dauer die Haare zu glätten. Bindet euch für trotz allem glatte Haare vor dem Schlafen einen Pferdeschwanz und bürstet sie am nächsten Morgen noch einmal gründlich. 

2. Dasselbe gilt für Locken und Hollywood Waves: Flechtet euch nach dem Haarewaschen einfach zwei oder einen Zopf und lasst die Haare dann natürlich trocknen. Das macht wunderschöne Wellen. 

3. Conditioner und Shampoo: Benutze biologisches Shampoo oder Conditioner, und wenn du willst, auch Anti-Frizz, das sorgt dafür, dass kleine Minihärchen nicht von deinem Kopf abstehen. Ansonsten kannst du sie auch mit etwas Haarspray an den Kopf pappen. Verteile dazu einfach das Haarspray in deinen Handflächen und dann an deinem Kopf.

4. Wenn Haargummis mit deinen Haaren verknotet sind: Reiße nicht wie wild daran, das macht es nur schlimmer. Schneide das Haargummi auseinander, dann kannst du die Haare normalerweise befreien. Pass aber auf, deine Haare nicht auch abzuschneiden!

5. Noch ein letzter Tipp: Wenn du deinen Haaren einen Gefallen tun willst, massiere deinen Kopf oben mit den Fingern in den Haaren vergraben. Das treibt das Blut an und lässt deine Haare schneller wachsen. 

Fingernägel: Nagellack, Pflege und Wasser trinken

1. Lackiere deine Nägel nicht ständig. Lasse sie auch mal durchatmen und versuche, mehr oder weniger biologischen Nagellack 💅 zu benutzen, den findet man ganz einfach in Kosmetikläden oder im Internet. 

2. Benutze nicht zu viel Nagellackentferner: Er ist schlecht für deine Nägel. Und wenn doch, versuche Nagellackentferner mit nicht zu viel Aceton. 

3. Lasse deine Nägel mal richtig relaxen: Tauche sie in etwas lauwarmes Wasser mit ein paar Tropfen Duschgel und massiere sie sanft. Danach, trockne sie ab und reibe sie mit etwas Nagelöl ein. 

4. Trinke viel, das ist gut für die Nägel und lässt sie strahlen. 

5. Versuche zu vermeiden, auf deinen Nägeln herum zu kauen. Das könnte sie verbiegen. 

VLG Naturmädchen 🧼