Self-Care ✨

Hi, ich bin wieder.🫶🏼 

Es ist sehr schön Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, aber wenn man mal alleine ist fühlt man sich einsam... Wenn du alleine bist hängst du eh nur am Handy.

⬆️ Wenn das auf dich zu trifft ist dieser Artikel hier perfekt für dich!

Es ist ein großer Unterschied alleine zu sein und einsam zu sein. Denn wenn man alleine ist kann die Zeit genau so schön sein wie die Zeit mit Freunden. Du kannst auch einfach mal Zeit mit dir selbst verbringen!🤍

Meine Idee:

Schreibe das Alphabet aus und überlege dir zu jedem Buchstaben etwas was du alleine machen kannst was dich glücklich macht. 

❗ Wichtig: wenn du es halbherzig machst bringt es nichts! Behandle dich wie deine BFF❗

Mein Self-Care Alphabet

A ausmalen

B backen 

C colorwalk

D Diamondpainting 

E Erdbeeren mit Schokolade machen 

F Fimo

G Gartenpicknick 

H Hörbuch Abend

I ICE cream

J Jahresplanung (Ziele)

K kochen

L lesen

M Matcha-Day

N Nägel machen

O Organisation

P puzzeln

Q Quiz (Harry Potter)

R Ruhetag 

S shoppen 

T TikTok Trends ausprobieren 

U Upcycling DIY

V Vokabeln lernen 

W watch a movie

X XXL Abendroutine 

Y YouTube DIY/Rezepte probieren 

Z Zeitkapsel 

Das sind alles nur Ideen, ihr könnt es auch anders machen ✨

Ihr könnt es nach dem Alphabet abarbeiten, müsst ihr aber nicht. Macht es euch schön. 

Und macht es alleine ohne Stress. 

Ihr könnt dann abhaken und die Aktivität Bewerten oder etwas dazu schreiben. 

Ich hoffe es gefällt euch🫶🏼

LG Lilly 🌸