Wasserball 🤽🏻‍♀️🐬🌊

Hello Leutis!!!!🪸🦋✨

Wie es auf meinem Profil steht, mache ich Wasserball🤽🏻‍♀️. Heute möchte ich euch erklären, was ich im Training so mache... Ich hoffe, es interessiert euch!!!! 

Also, was ist Wasserball?

Wasserball ist eine Sportart, die im Team gespielt wird. Es sind immer Mannschaften bis zu 15 Spieler, aber nur 7 davon sind im Wasser: ➡️ 1 Torhüter und 6 Feld/Wasserspieler.

Wenn mich Leute fragen, was man da so macht, sage ich immer: Es ist wie Handball nur im Wasser. Also es gibt zwei Tore und jede Mannschaft muss (eigentlich auch wie beim Handball) in das gegnerische Tor treffen. In unserem Training haben wir beschlossen, dass Feldspieler den Ball nicht mit den zwei Händen berühren dürfen, damit wir auch selbstständiger mit der einen Hand werden. 

Was mache ich im Training?

Als erstes wärmen wir uns eigentlich auf. Es gibt zwei Möglichkeiten sich aufzuwärmen:

1. Längen schwimmen... Das ist eigentlich das Langweiligste, aber es hilft dem Körper, sich an das Wasser zu gewöhnen und man ist fit für das, was als nächstes kommt. 

2. Mit dem Ball "spielen"... Jede von uns nimmt sich einen Ball und wir üben Pässe, Wasserballkraul oder taktisches Spiel. 

Oft besprechen wir dann noch, was wir verbessern können, und üben es dann später noch einmal. Dann spielen wir Wasserball. Manchmal im ganzen Becken oder nur in der einen Hälfte. Wir teilen uns im Team auf und spielen bis das Training zu Ende ist. 

Was für eine Schwimmart schwimmt man beim Wasserball?

Also theoretisch kann man alles schwimmen. Es gibt keine Vorschriften, wie man schwimmen soll. 

Es gibt oft diese drei Situationen, wo ich etwas ganz bestimmtes schwimme:

1. Man hat den Ball und will zum gegnerischen Tor kommen: Da schwimme ich Wasserballkraul. ➡️ Ihr kennt ja Kraul, oder? Und der einzige Unterschied zum "echten" Kraul ist, dass man den Ball zwischen den beiden Armen also vor dem Kopf hat. Das Wasser bewegt den Ball nach vorne durch den Kraul.

2. Einer meiner Teamkolleginnen hat den Ball: Da schwimme ich einfach nur Kraul. Ich schwimme nach vorne und bekomme dann oft den Ball und passe ihn weiter. 

3. Die generische Mannschaft hat den Ball bei deren Tor. Da muss man ganz schnell zu seinem eigenen Tor zurück, um es zu beschützen. Da schwimme ich entweder Kraul oder Rückenkraul. Was der Vorteil beim Rückenkraul ist: Ich sehe was mit dem Ball passiert, da ich auf das generische Tor schaue und sich der Ball dort befindet. 

Was ist das anstrengendste beim Training?

Für mich ist es das: Wenn wir ein Spiel spielen und man nur hin- und herschwimmt und nichts erreicht, ist es echt mega anstrengend und dann frage ich mich immer, warum ich überhaupt diesen (schlimmen) Sport mache! Aber ich finde Wasserball ist eine super abwechslungsreiche Sportart und es macht Spaß, sich im Wasser zu bewegen.

Habt ihr noch Fragen zum Wasserball? Schreibt sie gerne in die Kommis!!!!

Ich grüße Gelbzahn🐱💙, da sie so eine wundervolle Userin ist!!!!!!! Mach weiter so!

LG Emi🐬💐✨(Ich denke, ich nehme diese Kombi, wie findet ihr sie?)

PS.: Ich weiß nicht, ob ich noch was vergessen habe, also bitte stellt Fragen (falls euch welche einfallen!!!🎇)

PPS: Welche Kombi findet ihr besser: 

1. 🐬💐💖

2. 🐬💐✨

3. 🦋💐✨

Okay, sie sind fast alle gleich, aber egal!!!🎇