Ba­na­nen­brot

Du findest braune Bananen Zuhause und willst sie gerade wegwerfen? Stopp, daraus kannst du leckeres Bananenbrot backen. So geht's! 

Kurzinfo
Anzahl Personen
4
Zubereitungszeit
60
Extrazeit
ungefähr 30 Minuten abkühlen lassen
Schwierigkeitsgrad
kenn mich aus
Rezept ist
vegan
Warm / Kalt
kalt
Geschmacksrichtung
süß
Kategorie
Snack
Das brauchst du

Nasse Zutaten: 

  • 2 reife Bananen
  • 80 Gramm Zuckerrübensirup (oder Zucker, Agavendicksaft etc.)
  • 4 Esslöffel geschmolzene vegane Butter oder Kokosöl
  • 4 Esslöffel Haferdrink
  • ein Esslöffel Apfelmus

Trockene Zutaten: 

  • 70 Gramm Haferflocken (zart)
  • 170 Gramm Mehl
  • 1 1/2 Teelöffel Backpulver
  • 1/2 Teelöffel Zimt
  • eine Prise Salz

außerdem: 

  • gehackte Nüsse
  • gehackte Schokolade oder Schoko-Drops
Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 1: Ofen vorheizen

Den Ofen auf 180 Grad Celsius Ober- und Unterhitze vorheizen. 

Schritt 2: Banane zerquetschen

 

Schäle die Bananen und lege sie auf einen Teller. Nimm dir eine Gabel und zerquetsche die Bananen zu Mus. Pass auf, die Bananen können leicht vom Teller rutschen 🫠. Halte sie deswegen am Ende fest.

Schritt 3: Nasse Zutaten verrühren 

 

Gib das Bananenmus in eine Schüssel. Jetzt kommen alle anderen nassen Zutaten dazu: Zuckerrübensirup, Haferdrink, Apfelmus und die geschmolzene Butter. Verrühre, bis eine relativ glatte Masse entsteht. Ein paar Klümpchen sind nicht schlimm. 

Schritt 4: Trockene Zutaten verrühren 

 

Nehme dir eine zweite Schüssel. Wiege alle trockenen Zutaten ab und gib sie in die Schüssel. Füge außerdem die Bananen-Masse hinzu. Verrühre alle Zutaten zu einem klebrigen Teig. 

Schritt 5: Nüsse und Schokolade unterheben 

Wenn du Nüsse magst oder Schokolade, kannst du beides hacken und mit zum Teig geben. Achtung: Pass auf mit dem Messer. Lass dir hier gerne von einer erwachsenen Person helfen. 

Schritt 6 (optional): Kakao

 

Wir lieben Marmorkuchen! Deswegen haben wir die Hälfte des Teiges in eine extra Schüssel umgefüllt und etwas Kakaopulver unter den Teig gehoben. Jetzt haben wir einen Teig mit Kakao und einen ohne. 

Schritt 7: Bananenbrot in Kastenform

 

Nacheinander werden beide Teige in einer eingefetteten Kastenform geschichtet. Wenn du nur einen Teig hast, fülle den Teig in die Form und streiche ihn abschließend glatt. Wenn du eine weitere Banane zuhause hast, kannst du die Banane halbieren und auf das Bananenbrot legen, bevor es in den Ofen kommt. Wir hatten Pfirsiche da 🍑. 

Schritt 8: Backen

Backe das Bananenbrot erst für 30 Minuten. Danach stellst du den Ofen auf 150 Grad Celsius runter. Backe weitere 20 Minuten. 

 

 Abkühlen, aufschneiden und ganz frisch genießen - lecker!

Falls das Bananenbrot im Ofen zu dunkel wird, lege ein Stück Backpapier darüber. 

Du das Bananenbrot nach dem Backen auch noch mit Erdnussmus verzieren. 

Deine Meinung

  • Ist super
    149
  • Ist lustig
    157
  • Ist okay
    156
  • Lässt mich staunen
    157
  • Macht mich traurig
    150
  • Macht mich wütend
    131

Lecker, super Idee wenn man braune Bananen hat