Schritt 1: Obst auftauen

Nimm statt normalem Obst Tiefkühlobst! Taue es auf. Du kannst so auch bestimmen, wie kalt der Smoothie sein soll.

Schritt 2: Obst mixen

Vermixe das Obst mit einem Mixer. Wenn sich Kristalle bilden, warte, bis sie weg sind, sonst schmeckt er nicht gut.

Schritt 3: Milch und Joghurt zugeben

Hast du alle Früchte zerkleinert, gib Milch und Joghurt abwechselnd hinein.

Schritt 4: kosten und süßen

Wenn die Konsistenz so ist, wie du sie dir wünschst, koste ein wenig. Ist es nicht süß genug, gib Honig oder Sirup dazu und rühre mit einem Löffel um.

Schritt 5: servieren

Fülle es in einen Becher und guten Appetit!