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Obstsalat mit Joghurt
Kurzinfo
Anzahl Personen
2
Zubereitungszeit
15
Schwierigkeitsgrad
neu in der Küche
Rezept ist
vegetarisch
zuckerfrei
Warm / Kalt
kalt
Geschmacksrichtung
fruchtig
Kategorie
Snack
Das brauchst du
- 150 Gramm Naturjoghurt
- 1-2 Teelöffel Haferflocken
- 5-7 Weintrauben (oder ein paar Rosinen)
- 1 Karotte
- 1 Banane
- einen halben Apfel
- 2-3 Pflaumen
- oder andere Früchte nach Saison
- 1 Unterlage zum Schneiden
- 1 Messer
- 1 Schüssel
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Schritt 1: Obst klein schneiden
Schneide die Weintrauben einmal mittig durch, die Banane in dünne Scheiben, den halben Apfel in kleine Würfelstückchen, halbiere die Pflaumen und entferne den Kern. Die Früchte deiner Wahl auch klein schneiden.
Schritt 2: Joghurt und Haferflocken hinzugeben
Fülle den Joghurt in deine Schüssel. Gib anschließend 1-2 Teelöffel Haferflocken in deine Schüssel zu dem Joghurt.
Schritt 3: alles mischen
Als nächstes das Obst bzw. Gemüse hinzugeben. Dann verrühren, so dass alles gut gemischt ist.