Schnel­le Er­fri­schung für hei­ße Ta­ge

Rezepte

Schnel­le Er­fri­schung für hei­ße Ta­ge

Wir haben eine neue Idee für dich, wie du dich an heißen Tagen ganz leicht und wunderbar lecker abkühlen kannst.
Ein Beitrag der Redaktion, von Jule 25. November 2022
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auf einem hölzernen Balkontisch zwei Gläser mit Strohhalm, gefüllt mit einem Rote-Beeren-Minze-Eisshake, als Deko 3 Muscheln
© Jule N., Deutsches Kinderhilfswerk e.V.
Kurzinfo
Anzahl Personen
2
Zubereitungszeit
10
Schwierigkeitsgrad
neu in der Küche
Rezept ist
vegetarisch
Warm / Kalt
kalt
Geschmacksrichtung
fruchtig
Kategorie
Getränk
Das brauchst du

Küchengeräte

  • Eine hohe Rührschüssel
  • Einen Pürierstab
  • Ein Glas oder auch zwei

 

Zutaten: 

  • Eine Schale voll mit tiefgefrorenen, roten Beeren
  • Ein Glas Haferdrink oder Milch
  • Wahlweise noch ein bisschen weißen Joghurt
  • Frische Minze (schmeckt aber auch ohne sehr lecker!)

 

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 1: Zutaten in die Schüssel geben

Alle Zutaten in die Rührschüssel geben. Nach deinem Geschmack Minze und Milch hinzufügen (je nachdem, wie viel Milch du hinzufügst, wird der Drink dick- oder dünnflüssiger).

Schritt 2: Pürieren

Mit dem Pürierstab pürieren. Danach in zwei Gläser gießen und fertig!

Eiskalt servieren und sofort genießen, dann ist die Erfrischung am größten!

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