Heilkräuter-Wissen: Ringelblume
Die Ringelblume gehört zu den Sonnenbräuten. Sonnenbräuter sagt man zu allen Pflanzen, die sich mit dem Lauf der Sonne mitbewegen.
Wenn du Lust hast, kannst du einen Tee machen der die Nerven stärkt und dir neue Energie gibt.
So geht dieser Tee:
Man sucht an einem sonnigen Tag Ringelblumen und pflückt die Blütenblätter, danach kann man sie im Schatten trocknen lassen (die getrockneten Blütenblätter kann man bis zu einem Jahr, trocken aufbewahren). Man gibt ein TL getrocknete Blütenblätter in 250 ml kochendes Wasser. Lass den Tee 1-3 Minuten kochen und giesse ihn dann ab. Die Ziehdauer beträgt 5 Minuten. Danach siebe den Tee ab, fertig ist der Ringelblumen-Tee!
Hier bei Heilkräuter-Wissen gibt es hin und wieder Artikel über Heilpflanzen und deren Rezepte.
Kennt ihr eine Heilpflanze und ihr möchtet mehr darüber erfahren? Schreibt es in die Kommentare!
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