Mikroabenteuer: Was ist das? 🌳🍃

Hallo liebe Community!🥰🤗

Ich möchte euch heute erzählen, was Mikroabenteuer alles bewirken können.

Die Fragen die wir uns heute stellen:

• Was ist ein Mikroabenteuer?
• Wieso sind sie wichtig für uns?
• Was machen Sie mit uns?

Fangen wir mal mit der 1. Frage an:

Mikroabenteuer sind kleine Abenteuer, die ihr eigentlich jeden Tag erleben könnt. Zum Beispiel Inliner- oder Skateboard fahren, zum Fluss in der Nähe und so weiter... Mikroabenteuer sind meist in der Natur. Du kannst sie jeden Tag machen! Du siehst die Natur ganz anders, wenn du z.B. mit Inlinern durch die Gegend fährst. Außerdem bist du sehr kreativ dabei, aber dazu kommen wir gleich. Denn meistens, denn das ist das schöne, finden diese kleinen Abenteuer in der Natur statt. 

Die zweite Frage: 

Am Ende des Tages sind wir viel glücklicher, weil wir etwas geschafft haben. Dann schüttet das Gehirn eine Art von Belohnung aus. Du bist ja viel glücklicher, wenn du weißt, dass du es geschafft hast. Zum Beispiel 10 Runden im Pool zu schwimmen 🏊‍♀️  oder dass du einen Berg mit Inlinern runtergerast bist. Besser, als wenn du nur zuhause und am zocken warst...Mikroabenteuer sollen also eher kurz sein, und gar nicht weit weg!

Die dritte und letzte Frage:

Na ja, es ist ja eigentlich schon in Frage 2 beantwortet worden. Wir werden glücklicher und können am Ende des Tages gut einschlafen. 👍 

Hier noch ein paar Beispiele, wenn ihr Lust bekommen habt, selbst Mikro Abenteuer zu erleben:

Im Pool schwimmen, Trampolin mit Freunden, Tanz einstudieren, Inliner mit Freunden, Natur entdecken, Wolkenbilder lesen, Autos beobachten, Fotos machen in der Natur, Waldspaziergang, einen Käfer/Schnecke/Marienkäfer aufsuchen und mal über die Hand krabbeln lassen, Geocaching (wenn ihr nicht wisst, was das ist, gerne in die Kommentare schreiben und ich mache einen Bericht darüber!).

Euch fällt bestimmt was ein, schreibt es doch in die Kommis!

LG Hanna 💮🦋