Wann ist eine Freundschaft nicht mehr gut für mich?

Freundschaft geht über alle Grenzen – stimmt das? 

Kennst du den Satz: Echte Freunde und Freundinnen halten zusammen, egal was passiert. Aber stimmt das wirklich?  

Eine Freundschaft sollte sich für beide Seiten gut anfühlen. Niemand muss sich verstellen, nur um es einer anderen Person recht zu machen. Wenn du dich nach Treffen immer wieder erschöpft fühlst, kann das ein Zeichen sein. Dann stimmt vielleicht etwas nicht.  

Das heißt nicht, dass du sofort an einer Freundschaft zweifeln musst. Aber Freundschaft heißt niemals: immer alles mitmachen zu müssen. Freundschaft sollte dir nicht weh tun. Du darfst deine Gefühle und Grenzen beachten. Und auch dein Freund oder deine Freundin sollte das tun, wenn du etwas doof findest. Dann darfst du etwas sagen. 

Was soll ich tun, wenn mich etwas stört? 

Wenn du merkst, dass dich etwas stört, solltest du es ansprechen. Das ist immer der erste Schritt. Sag, was dich beschäftigt. Das kannst du zum Beispiel versuchen, ohne der anderen Person etwas vorzuwerfen. Wenn dein Freund oder deine Freundin danach nicht auf dich eingeht oder dich sogar auslacht, dann ist das nicht okay. Deine Gefühle sollten ernst genommen werden. Dann ist es auch okay, erstmal für sich zu sein oder zu einem anderen Zeitpunkt nochmal darüber zu reden.  

Ansprüche in einer Freundschaft – ist das okay? 

Ja, klar! In einer Freundschaft darfst du sagen, was du brauchst. Wenn du denkst, nur du hörst zu, dann solltest du das mal ansprechen. Genauso darfst du sagen: “Ich kann gerade nicht so viel zuhören.” Eine gute Freundschaft heißt, dass beide Seiten etwas geben und etwas nehmen. Manchmal ist es okay, dass nicht alles gleich aufgeteilt ist. Aber nur, wenn sich beide damit fair behandelt fühlen.  

Freundschaften ändern sich 

Freundschaft heißt für manche: unzertrennlich sein, alles zusammen machen und sich immer alles erzählen. 

Doch manchmal kann auch alles anders werden. Vielleicht seht ihr euch seltener oder redet nicht mehr so oft. Und irgendwie fühlt sich eure Freundschaft weniger vertraut an als sie es mal war.  

Keine Sorge, das ist ganz normal. Freundschaften verändern sich. Auch, weil wir uns alle verändern. Neue Hobbys, die ihr nicht mehr teilt oder neue Freunde und Freundinnen gehören dazu. Das heißt nicht, dass eine ältere Freundschaft weniger wert oder kaputt ist. Wenn beide weiterhin befreundet sein wollen, kann sich eine Freundschaft immer weiterentwickeln. Oder es bildet sich mit neuen Personen eine neue Freundesgruppe.  

Hattest du schon mal eine Freundschaft, die sich verändert hat?