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Natur und Mensch

Wie baut man Vor­ur­tei­le ab?

Wieso haben wir überhaupt Vorurteile?

Auch wenn es keiner so richtig zugeben will: Ein paar Vorurteile hat wohl jeder. Und das ist auch ganz logisch. Vorurteile und Schubladendenken dienen nämlich dazu, die vielen  Informationen, die man jeden Tag bekommt, zu ordnen und zu bewerten. So weiß man schneller, wie man auf Dinge reagieren muss. Vorurteile sind also nicht nur schlecht, das haben Evolutionsforscher erkannt.

Das kennst du bestimmt auch. Manchmal hat man einfach eine vorgefertigte Meinung von bestimmten Menschen. Möglicherweise bist du in deinem Leben schon ein paar Mal auf unfreundliche Berliner gestoßen. Da denkt man schnell, das trifft auf alle Berliner zu - und man steckt sie in diese Schublade. So funktioniere Vorurteile: Man schließt von wenigen auf alle.

Warum werden Vorurteile immer weiter aufrechterhalten?

Dass sich viele Vorurteile so hartnäckig halten liegt daran, dass Ereignisse, die unsere Vorurteile bestätigen, eher in unserem Gedächtnis haften bleiben. Wir nehmen die vielen anderen Dinge, die unsere Vorurteile widerlegen würden, nicht so deutlich wahr. Deswegen ist das Abbauen von Vorurteilen für viele Menschen gar nicht so leicht.

Vorurteile abbauen- wie geht das?

1. Mach dir deine Vorurteile bewusst!

Denk einmal in Ruhe darüber nach: Welche Vorurteile hast du? Stammen die tatsächlich alle von deinen eigenen Erfahrungen? Viele Vorurteile übernehmen wir nämlich einfach aus unserem Umfeld. Wir machen uns dann ein Bild von jemandem, den wir vielleicht gar nicht kennen. Ein Beispiel: Du noch nie gesehen, dass ein Mädchen schlecht Fußball gespielt hat – und trotzdem glaubst du, dass Mädels so etwas nicht können. Von solchen Vorurteilen, die einfach von anderen Menschen verbreitet werden, gibt es eine ganze Menge.

2. Hinterfrage die Vorurteile

Besonders hartnäckig halten sich Vorurteile gegenüber Menschen, denen wir nie oder nur sehr selten begegnen. Denn es ist schwierig eine Vorstellung von jemanden zu ändern, den man nicht kennt. Deswegen ist auch das wirksamste Mittel gegen Vorurteile, sich untereinander auszutauschen. Und wenn man sich dann erstmal unterhält, merkt man ziemlich oft: Meine Vorstellungen waren völlig falsch!

3. Reflektiere: Haben andere Vorurteile über dich?

Vorurteile sind überall zu finden – vielleicht warst du auch schon mal betroffen? Du bist vielleicht klein und dünn und deswegen denken Leute, du wärst schwach. Oder du hast eine dunkle Hautfarbe und Leute sind erstaunt, wenn du fließend Deutsch sprichst. So etwas kann ganz schön nerven. Und weil man nicht möchte, dass andere vorschnell über einen urteilen, sollte man das selbst auch nicht tun. Gib anderen Menschen eine Chance!

Hast du noch Tipps, wie man Voruteile abbauen kann? Schreib sie uns!

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Eure Kommentare

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diese seite ist ganz ok. und man lernt vieles dazu. ausserdem finde ich das es mehr von diesen seiten geben sollte weil man da viel mehr erfärt. auf die rechtschreibung hauptsache man kann den inhalt verstehen  ausserdem fangt bei euch selber an diese seite ist toll.
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Hier sind echt viele Rechtschreibfehler drin und es fehlen Wörter oder Buchstaben  ich hätte von dieser Seite echt mehr erwartet 
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Ich habe es gelesen und noch geantwortet
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Ok chillt mal!!?😂🤦
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Von dieser Seite habe ich mir mehr erhofft😡😡😡
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Ich finde man sollte erstmal den Menschen kennenlernen bevor man ihn in irgendwelche Schubladen steckt !!!!
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es ist echt blöd nur weil man aus einem anderen Land kommt das man ausenseiter ist und eigendlich ist man voll nett man sollte nicht vom ausehen sonder vom karakter gehen...
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Ich finde diesen Beitrag sehr gut. Es wird alles wichtige einfach und verständlich erklärt. Echt super :)  
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Wie kann man helfen wenn ein anderer Diskriminierung erfährt.

Hallo! Es ist sehr wichtig Betroffene nicht alleine zu lassen. Versuche ihnen zuzuhören und zu trösten, aber das, was dir erzählt wurde nicht zu bewerten (!). Das ist ganz wichtig, sich damit nicht in den Vordergrund zu stellen. Schließlich bist nicht du es, der/die Diskriminierung erfahren hat. Schätze das Vertrauen wert, dass dir diese Person schenkt. Frage nach, ob du die Person unterstützen kannst. Nicht alle Menschen, die Diskriminierung erfahren haben, möchten das. Richte dich also nach dem Tempo der jeweiligen Person. Vielleicht brauchen sie wirklich nur jemanden zum zuhören. Möchten sie Hilfe, dann könnt ihr vielleicht zusammen Informationen sammeln oder zusammen zu einer Beratungsstelle gehen. Solche findet ihr im Internet. Du solltest aber auch immer auf deine eigenen Grenzen achten. Wenn dir etwas zu viel wird, dann kannst du das auch zugeben. Viele Grüße, dein ks-Team.