Yo­ga mit dem klei­nen Yo­gastorch

Ich lade dich ein, mit mir eine kleine Yoga-Einheit im Garten zu machen. Nach ein paar typischen Yoga-Haltungen (Asanas) lese ich dir noch die Fantasiereise „die blühende Wüste“ vor, wobei du schön entspannen kannst.

Viel Spaß 
dein kleiner Yogastorch