Mediensucht durch Gaming, Social Media und Streaming

Junge Menschen nutzen Medien problematisch

Millionen Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren haben Probleme durch das Nutzen von Medien. Das zeigt eine Studie der DAK-Gesundheit und des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE). Jeden Tag verbringen junge Menschen im Schnitt 2,5 Stunden mit sozialen Medien, 1 Stunde und 45 Minuten mit Gaming und etwa 1,5 Stunden mit Streaming.  

Mehr als ein Viertel der jungen Menschen nutzen soziale Medien zu oft oder zu lange. Fast 5 Prozent sind sogar abhängig. Jungen sind dabei fast doppelt so häufig betreffen. Auch digitale Spiele und Streams werden laut Studie problematisch genutzt. Die Nutzung von Medien ist deutlich höher als noch vor der Corona-Pandemie.  

Psychische Folgen durch Medien  

Immer mehr Kinder und Jugendliche nutzen ihre Smartphones, während sie mit anderen Menschen zusammen sind. Zum Beispiel zuhause beim Essen oder während Gesprächen. Das nennt sich “Phubbing”. Andere fühlen sich durch dieses Verhalten ignoriert. Kinder und Jugendliche, die häufig Phubbing erleben, fühlen sich eher einsam, ängstlich und gestresst. Experten und Expertinnen warnen vor psychischen Folgen durch regelmäßige Mediennutzung. Sie fordern mehr Unterstützung für Eltern und Schulen.  

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