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Ideen für deine Brotdose
Endlich Pause!
In der Schule hast du in der Frühstückspause sicher immer Hunger, oder? Klar, dein Körper braucht einen Energieschub, um wieder gut nachdenken zu können. Aber immer nur belegte Brote sind langweilig. Nur Süßes hat auch nichts im Rucksack zu suchen – das macht nicht satt und liefert auf Dauer nicht die richtige Energie für deinen Kopf. Unser Tipp: Bring Abwechslung rein!
Kleine Snacks
Es gibt Brotboxen, die in kleine Fächer geteilt sind. Das ist superpraktisch, denn so vermischt sich nicht das ganze Essen. Die kleinen Snacks sind abwechslungsreich und machen satt. Es sollten sich natürlich überwiegend gesunde Dinge darin befinden: Obst, Gemüse, Brot. Das Schöne ist aber, dass man auch ohne schlechtes Gewissen eine Kleinigkeit zu Naschen hineintun kann.
Was kann ich reintun?
Wir haben ein paar Brotdosen für dich gepackt. Hier sind die Ideen für deine Snackbox.
Box 1
- gesalzene Mandeln
- klein geschnittene Äpfel
- Cherrytomaten
- Laugenbrezel mit Butter
- Müslikekse
- eine kleine Packung Gummibärchen
Box 2
- Salzstangen
- Weintrauben
- Mini-Reiswaffeln mit Joghurt
- belegtes Brot
- Möhren
- Cherrytomate
Box 3
- Erdbeeren
- Mandarinen
- Studentenfutter
- belegtes Baguette
- Knäckebrot mit Kürbis
- Käsewürfel
Box 4
- Studentenfutter
- Heidelbeeren
- Käsecracker
- ein halbes Brötchen mit Käse
- Weintrauben
- Cherrytomate
Was magst du am liebsten in deiner Brotbox?
In meiner Brotdose bekomme ich normalerweise Roggenbrot und Gemüse.
In den verschiedenen Lebensmittelboxen befanden sich zu viele Tomaten. Es gab auch zu viel Zucker in Nummer 1.
#gottes essen
# entfernter Standort
Ich fand den Inhalt gut genug. Aber ich dachte, dass es auch mehr hausgemachtes Essen geben könnte. :)
Iben 6.C aus Dänemark!!!
Es ist etwas zu viel Zucker in der Schachtel mit Gummibärchen
ich finde die idee sehr gut
Also ich kriege immer ein gutes Brot, oder auch ein Brötchen mit. Dazu noch Gurke, Paprika, Tomaten und eine kleine Süßigkeit. Damit bin ich zufrieden.
LG MrsDoglove
Ich wünschte meine Mutter würde mir auch so süße, kleine snacks mitgeben. Ich kriege meistens nur ein labbriges Brot und nen Apfel mit. Schmeckt zwar und ich bin auch zufrieden, aber wenn ich die brotdose von meiner Freundin sehe oder solche wie diese hier, werde ich schon immer etwas neidisch.