Gesundheit

Regionales und saisonales Obst, Gemüse und Gerichte

Nicht jede Gemüsesorte ist das ganze Jahr lang verfügbar. “Saisonal” heißt, Pflanzen in einer bestimmten Jahreszeit anzubauen, um den Ertrag zu einer anderen Zeit zu ernten. Zum Beispiel können Tomatenpflanzen im deutschen Winter nicht wachsen. Dafür ist es viel zu kalt. In Deutschland werden Tomaten im Juli angebaut und im September geerntet. Werden Tomaten dort verkauft, wo sie wachsen, sind sie regional.  

Du kannst dir also merken: Obst und Gemüse, das dort verkauft wird, wo es herkommt, ist meistens immer regional UND saisonal. Denn zu einer anderen Jahreszeit könnte es aufgrund der Wetterbedingungen nicht wachsen.   

Frisches saisonales Gemüse kann unterschiedlich aussehen. Und auch anders schmecken! Wann welches Obst und Gemüse Saison hat, siehst du im Saisonkalender.

Ganz viel Obst und Gemüse wird in Gewächshäusern gepflanzt. Manchmal wird es auch in großen Lagerräumen gelagert. Sie sind gekühlt. Das frisst eine Menge an Strom, Energie und Kosten. Nur so wird mehr Obst und Gemüse hergestellt. Es kann dann auch außerhalb der Saison verkauft werden.

Lange Transportwege 

Viele Obst- und Gemüsesorten können nicht in Deutschland wachsen. Sie brauchen andere Wetterbedingungen – mehr Sonne, mehr Licht oder anderen Boden. Dazu gehören zum Beispiel tropische Früchte wie Mangos, Kiwis und auch Zitrusfrüchte.  

Mindestens 80 Prozent des Obstes wird nach Deutschland gefahren, geschifft oder geflogen. Im Winter in Deutschland eine Mango essen heißt: die Mango aus dem Supermarkt hatte schon einen langen Transportweg hinter sich. Vielleicht wurde sie außerdem länger im gekühlten Lagerhaus aufbewahrt.  

Gibt es Obst im deutschen Winter?  

Es gibt keine Obstsorte, die im Winter in Deutschland gepflanzt oder geerntet werden kann. In Nachbarländern wie in Spanien haben Orangen und Mandarinen im deutschen Winter Saison. Deswegen zählen sie zu saisonalem Obst. Orangen und Mandarinen sind frisch, aber werden transportiert. 

Bis in den Oktober können in Deutschland Äpfel geerntet werden. Äpfel und auch Birnen lassen sich im Winter gut lagern. Deswegen zählen auch diese Obstsorten zu saisonalem Gemüse. 

Regional ist nicht gleich regional 

Es gibt verarbeitete Produkte, auf denen “regional” oder “Heimat” draufsteht. Das ist aber nicht immer da drin. Es gibt dafür keine Regel. Ein angeblich regionales Produkt kommt teilweise aus dem Umland, aus einem Bundesland, irgendwo aus Deutschland oder sogar auch aus dem Ausland. Jeder Produzent oder Produzentin darf selbst entscheiden, was regional bedeutet. Das muss nicht um die Ecke sein. 

Es gibt auch sogenannte gesetzliche Kennzeichnungen. Also eine Gruppe an Lebensmitteln, bei der die Herkunft angegeben werden muss. Zum Beispiel bei frischem Obst und Gemüse, Eiern, Milch und bei vorverpacktem Fleisch. Eine kleine ovale Kennzeichnung zeigt dann an, aus welchem Bundesland und von welchem Hof das Lebensmittel kommt. 

 

Vielleicht hast du auch schon mal das “Regionalfenster” in deinem Supermarkt gesehen. Das sieht so aus: (Bild) 

Das Regionalfenster ist eine freiwillige Kennzeichnung. Die Hauptzutat des Produkts muss aus der Region stammen. Alle restlichen Zutaten können ganz woanders herkommen.   


Regionale Gerichte 

In vielen Regionen Deutschlands gibt es Gerichte, die dort typisch sind. Oft werden sie mit Zutaten zubereitet, die in der Nähe wachsen oder hergestellt werden. Deswegen ist Essen je nach Region oft ganz unterschiedlich.  

Vielleicht kennst du ein Gericht mit Kartoffeln, Kohl oder Käse aus der Umgebung. Auch Fleisch- oder Fischgerichte können sich in Deutschland unterscheiden. Gibt es bei dir eine klassische Süßspeise oder ein Kuchen, der nur zu bestimmten Festen gebacken wird?

Erzähle über dein Lieblingsgericht aus deiner Region!

Erstelle dafür einen Koch-Trickfilm oder ein Rezept auf kindersache und lade es hoch. Schreibe in den Titel “Mein Lieblingsgericht”, damit wir eure Rezepte sammeln können. 

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Eure Kommentare

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Unübersichtlich

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Haha

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Ich finde diese Seite ein Wenig unübersichtlich

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👍👍👍👍

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Gut

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Ich und meine Familie leben schon immer mit Bio,regional und saisonal….

Mit Fleisch versorgen wir uns von unseren eigenen

Tieren …

wir haben einen kleinen Bauernhof….

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was hat das uns jetzt gebracht

 

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Da achten wir überhaupt nicht drauf. Mir ist es auch egal, woher es kommt. 

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Es ist wirklich Interesant 

Ich und meine Freundin haben viel neues gelernt 

 

 

DANKE UND TSCHÜSS 

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WOW echt viel😯😯😜😜