Zocken: Vor- und Nachteile im Check

Zocken hat auch Vorteile

Einige Studien haben herausgefunden: Zocken ist nicht nur schlecht, es hat auch Vorteile! Wenn sich deine Eltern also das nächste Mal über Computerspiele aufregen, kannst du ihnen ein paar Gründe nennen, warum nicht alles schlecht daran ist:

• Wer digitale Spiele spielt, ist in seinem Alltag zufriedener und freundlicher. Beim Zocken kann man Stress abbauen. Viele sind deshalb im realen Leben nicht so schnell gereizt und können in nervigen Situationen im Alltag freundlicher reagieren.
• Viele Games kann man mehreren Leuten spielen. Dabei lernt man, wie man als Team am besten ans Ziel kommt. Man muss zusammenhalten und sich gegenseitig unterstützen. Oft spielen Kinder auch mit ihren Freunden und stärken somit ihre Freundschaften.
• Man übt die Hand-Augen-Koordination. Das ist eine Fähigkeit, die man später mal im Beruf gebrauchen kann. Zum Beispiel, wenn man in einer Autowerkstatt, Arztpraxis oder bei einer Zeitung arbeitet. In diesen Berufen braucht man Fingerspitzengefühl. Das Zusammenspiel von Augen und Händen muss gut klappen, damit man schnell reagieren kann.
• Durch das Zocken verbessert sich das räumliche Vorstellungsvermögen. Das bedeutet, dass man sich Räume besser vorstellen kann. Wenn dich z.B. jemand fragt, wie dein Hotelzimmer im Urlaub ausgesehen hat, dann musst du dein räumliches Vorstellungsvermögen benutzen. Nur so kannst du dich an das Zimmer erinnern und es beschreiben. Beim Zocken lernt man, sich Räume vorzustellen, in denen man sich nicht in echt befindet.

Aber Achtung: Deine Eltern haben natürlich recht sich Sorgen zu machen, wenn du den ganzen Tag Videospiele spielst. Das Zocken hat nur dann Vorteile, wenn man einen gewissen Zeitraum nicht überschreitet.

Welcher Gaming-Typ bist du?

Wie bekommen Forschende eigentlich heraus, wann Gaming problematisch wird? Dafür teilen sie Kinder oft in verschiedene Gruppen ein. Es wird gemessen, wie lange Kinder täglich vor dem, PC oder der Konsole sitzen oder am Handy sind. uUnd dann wird untersucht, welchen Einfluss das auf ihr Leben hat. In einer neuen Studie der Universität in Oxford wurden Kinder in drei Gruppen eingeteilt:

Casual Gamer: max. 1 Stunde pro Tag

Die Forscher und Forscherinnen aus Oxford haben herausgefunden, dass gelegentliches Spielen Vorteile für das Leben der Kinder hat. Das sind alle, die wir dir weiter oben aufgelistet haben. Computerspielen kann also gut sein, wenn man weniger als eine Stunde am Tag spielt.

Hobby Gamer: 1- 3 Stunden pro Tag

Wenn man mehr spielt, hat das keine guten, aber auch keine schlechten Folgen im Alltagsleben. Wenn du also zwischen einer und drei Stunden am Tag zockst und deine Eltern das nicht gut finden, kannst du dich leider nicht mit den oben genannten Vorteilen verteidigen. Denn die gelten nur, wenn man weniger als eine Stunde am Tag spielt.

Gaming Fan: > 3 Stunden pro Tag

In der Studie aus Oxford kam allerdings auch raus, dass mehr als drei Stunden Gamen am Tag einen negativen Einfluss auf das Leben der Kinder hat. Man ist zum Beispiel weniger zufrieden mit seinem Leben und unfreundlicher. Außerdem ist die Gefahr größer, dass man andere Dinge wie Schule, Sport, Musik oder die Freundschaften vernachlässigt.

Zocken ist wie Schokolade

Wer kennt das nicht von Schokolade: Sie ist so lecker, dass man einfach nicht genug davon haben kann. So ähnlich ist das auch beim Zocken. Das Sie machent so viel Spaß, dass man einfach nicht aufhören will zu spielen. Das Problem dabei ist aber, dass zu viel Zocken nicht gut ist. Genauso wie zu viel Zucker für den Körper.

Es ist wichtig, dass man seine Grenzen kennt und sie auch einhält. Dann kann Zocken Vorteile für das Leben haben. Das gilt übrigens nicht nur für PC und Konsole, sondern auch für das Smartphone und den Fernseher. Um im Leben glücklich zu sein, braucht man auch einfach mal eine Auszeit von all den Bildschirmen. Die Mischung macht es: Gaming als Hobby, aber auch Zeit mit Freunden und Freundinnen in der Natur oder beim Sport verbringen.

Was könnte man machen, um seine Grenzen besser zu kennen und einzuhalten? Schreib uns einen Kommentar!